毛媽卡洛琳。拾記

去年九月中，JoiiSports為連續運動達12周以上的伙伴們在台北六福皇宮舉辦了一場「名人有約」下午茶聚會

讓平時在網路上聊天討論的伙伴們有機會正式見面，聊聊自己的運動經

（照片來源：JoiiSports）

那是一場溫馨有趣的聚會。愛吃的卡洛琳當然也沒有放過美食

（是的，討論運動時毛媽會自動轉成卡洛琳，感覺是肖年也）

今年春天，JoiiSports再次舉辦了名人有約，卡洛琳的運動紀錄從當時的19週46週（音樂請下～～～）

是不是，想都沒想到的，時間飛逝呀

這一次名人有約玩什麼把戲呢？

（照片來源：JoiiSports）

路癡卡洛琳對台北路不熟，一度迷失在公園裏，只好在群組裏求救，趕在活動開始前到達

活動地點在「森林跑站」

一到會場，Mika給了我一份專屬名人禮，感覺好讚（轉圈圈）

上一次是藍色隨手杯，這一次會是什麼呢，猜一猜，答案在文章內有喔（賣關子）

然後，先來份點心、茶水壓壓驚（話說草莓芒果茶真好喝）

巧克力咕咕霍夫，剩一個了，多搶手

這一次有遠從金門來的伙伴，特地帶來貢糖請大家品嚐，好貼心是不是

活動開始，當然是ＣＥＯ大人風哥來開場囉

風哥提到「長照」問題，卡洛琳深有同感

（照片來源：JoiiSports）

卡洛琳的父母、公婆平均年紀７０歲上下

他們的身體很健康，平時上市場、找朋友、種菜、當志工、爬山、出遊……忙的不亦樂乎

有時朋友找不到他們找到我這兒來，我都開玩笑的說：他們很忙的好嗎！

我告訴自己，當我步入老年生活之後一定要也要像這樣，健康與自在

國人的平均壽命增長，但是少子化，養兒防老這種觀念早該修正

把自己照顧好，才是愛自己愛家人的表現

運動是最健康、最好的方法，給風哥大大大大大的讚

除了運動，飲食也非常重要

卡洛琳盡可能吃食物的原貌，均衡、營養就可以

JoiiSports請來營養師蘇主任告訴大家怎麼吃最健康……非常受用

（照片來源：JoiiSports）

接下來，大家期待的真男人張嘉哲帶大家做暖身操（帥）

陪大家在大安森林公園健走

（照片來源：JoiiSports）

帶大家走愛心的是我們甜美可人、充滿活力的Anny

走完愛心可以請真男人在這次活動送的禮物上簽名

厚，我不得不說JoiiSports的用心。每一次的禮物都是送到心坎裏

這一次的腰帶，正是我在運動時需要的好物

運動時帶手環、手機、鑰匙…沒口袋時真不方便，這下有了它，還煩腦嗎？！

然後有人（指卡洛琳）在等簽名、合照時……害羞啥呀？

活動不止這樣喔，拿出剛剛走的愛心回到活動地點還可以抽獎

大獎有五月才會上市的ＹＡ環、及我超想要的體脂器,...........

在袋子裏摸呀摸、摸半天，老天爺呀，求求你賞我一台體脂器（跪）

登登～～～～我得到「全家福益生菌」

嗯，吃健康也很讚，是不是

感謝JoiiSports用心舉辦這麼有趣的活動

來來來，大家合照，期待下一次見面囉

城市心三鐵第六屆正如火如荼開跑中，有興趣的朋友來這裏看看，幫伙伴們加加油

實轉轉播http://www.joiiup.com/event/cityTriathlonLive?p=6

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